Estimado consultante, no soy abogado pero creo que mis comentarios  te pueden servir.

Acude a la Porcuraduría  Federal del Trabajo de tu  localidad, ahí te brindarán asesoría  en forma gratuita y en su caso se harán cargo de presentar la demanda en contra de tu patrón por despido injustificado

En cuanto a tus dudas te comento lo siguiente: 1)La indemnización Constittucionall se paga en base al salario diario integrado, de acuerdo con el artículo 84 de la Ley Federal del Trabajo. 2)La demanda penal es totalmente independiente de la demanda laboral. Saludos y suerte.