que tal Leonardo, muy buenas tardes

no te dejes intimidar por tu jefe sobre la renuncia, no estas obligado a firmarla y el simple hecho de hacer un comentario no te pueden despedir a menos que sean amenazas o faltas de respeto muy graves, las cuales tienen que comprobarse, no firmes nada y continua con tus labores, de insistir tu jefe con que firmes renuncia puedes acudir a la procuraduria de la defensa del trabajo a fin de que lo citen para resolver el problema o en su defecto demandar ya sea la rescision del contrato sin responsabilidad tuya o por despido injustificado segun sea el caso. y por lo de la carta de recomendacion no le tomes importancia a eso por lo pronto, esas las puedes conseguir en cualquier parte, saludos!