Hola entinedo tu inconformidad por el tipo de hostigamiento que planteas, muchas veces el patron en base a esa eficiencia prefiere tener a la gente de esa manera, "es decir tu me produces y das resultados y yo te pago conforme al puesto que tienes, evito que subas y cuando lo haces te bloqueo", evidentemente el unico beneficiado o benficiada es la empresa, como lo señalas es injusto que tu renuncies cuando las condiciones las plantea la empresa, y relamente su verdadera intencion es si no estas a gusto no te corro pero vete, lo que trae como resultado menores prestaciones economicas.

Ahora juridicamente tienes dos opciones hablas con la empresa y que te liquiden conforme a derecho  o los demandas por causas imables a ellos, por los malos tratos y la falta de providad, es una demanda que se inicia en la junta de conciliacion y arbitraje independientemente donde este la matriz, pero dependiendo el ramo sera en la federal o en la local; para una mayor orientacion te dejo mi cel, mandame un mensaje y yo te contacto 55 22 54 96 67; te suguiero que si te quieres asesorar por fuera procura que sea un abogado laboralista de lo contrario lejos de ayudarte te perjudica; ya que un daño moral no procede propiamente contra le empresa es un asunto que se tiene que ventilar en la junta. espero haberte ayudado.