En respuesta a su consulta, le informo.

A fin de poder darle una correcta y adecuada orientación, es necesario que precise la hora de inicio y de terminación de su jornada laboral y, si la hora de que dispone para tomar alimentos, le permiten salir del centro de trabajo.

Lo anterior, debido a que si bien es cierto, como lo señala el forista Temilo, de conformidad con el artículo 63, de la Ley Federal del Trabajo, el trabajador tiene derecho a un descanso de media hora diaria para tomar alimentos, la que se debe considerar como parte de la jornada de trabajo, también lo es que dicha regla, como lo previene el numeral 64, del mismo ordenamiento legal, solamente aplica en los casos en que el trabajador tiene asignada una jornada de trabajo contínua, y no se le permite salir del lugar en que presta sus servicios.

Es importante destacar que muchos trabajadores, consideran su jornada de trabajo contabilizando las horas que median entre el inicio y la terminación de la jornada de trabajo, aún cuando ésta sea discontínua, que es el caso en que generalmente, los patrones permiten que los trabajadores, quienes pueden ausentarse del centro de trabajo, dispongan de una hora o más, para tomar esos alimentos.

Si su jornada es discontínua, o si se le permite salir del establecimiento para tomar esos alimentos, entonces no estátrabajando tiempo extraordinario, y por tanto, su jornada se ajusta a lalegal de cuarenta y ocho horas semanales.