Estado de Referencia: Estado de México

HOLA: necesito hacesoria laboral.

Tengo tres años y 8 meses trabajando en un club nautico como velador(celador o vigilante - como mejor se entienda), y desde que entre no me han respetado mis derechos laborales asi como lo marca la Ley Federal del Trabajo y El Ministerio de Seguridad social.

El unico derecho que me han respetado; es el de vacaciones, pero eso sí: como lo marca la ley federal del trabajo (tantos dias por año).

Además  estoy trabajando el doble de horas marcadas por dichas leyes.

Lo peor es que además de este trabajo se me habian dado tareas adicionales, que viendolo bien es otro trabajo mas(jardinero).

Tambien quiero mencionar que se me da un día de descanso, pero un día a la semana tengo que cubrir el lugar de otro trabajador durante el día , osea que estoy trabajando 40 horas sin descanso y sin horas de comida, y sin que se me paguen como horas extras.

Hojalá me puedan asesorar ya que el sueldo que gano es de 3100 quincenales.

Cuando entre a trabajar me dijeron que se me respetarian mis derechos laborales, cosa que hasta la actualidad no han cumplido pero si me estan exigiendo que trabaje a mas del 100%, bajo  reglas y normas a su favor. 

Por todo lo anterior muchas gracias.